Dein Personal Training mit dem Weltmeister

Werde die #1

Als dein Personal Trainer verhelfe ich dir zum schnellen Trainingserfolg. Verabschiede dich von deinen Fettpolstern und heiße deinen perfekten Körper mit einem Servus willkommen.

Individuelle Trainingspläne

Ich kombiniere die besten Trainingsmethoden und erstelle dir einen individuellen Plan, der genau auf dein Fitnesslevel und deine Ziele abgestimmt ist.

Weltmeister-Tipps

Von mir bekommst du die Weltmeister-Tipps – lerne aus meinen Fehlern und profitiere von meinen Erfolgen!

Schnelle Ergebnisse

Mit individuellen Tools, effektivem Training und meiner Unterstützung steht deinem Erfolg nichts mehr im Weg: In nur 12 Wochen kannst du deinen Körper und dein Leben komplett verändern.

Premium Studio

Dich erwartet dein eigenes Studio, in dem wir mit Premium Geräten trainieren. Durch flexible Gewichteinheiten und individuelle Einstellungen kannst du dich bei jedem Training steigern & stärker werden.

Ich mach dich zur Maschine

Ich helfe dir dabei, nackt sexy auszuschauen und deinen Lifestyle komplett zu verändern. Sie haben es schon geschafft – was ist mit dir?

Du willst nackt sexy ausschauen?

Komm zu mir ins Premium Personal Training

Dein Premium Personal Training

Bei mir bekommst du dein Premium Training aus einer Hand: Ich bin Personal Trainer, Kickbox-Trainer, Boxtrainer, Fitnesstrainer, Mentalcoach und Kickbox-Weltmeister. Wir trainieren so oft, wie es deinem Ziel entspricht: Ob 3x oder 4x pro Woche – zusammen finden wir den richtigen Weg. Wir besprechen, welches das beste Programm für dich ist und bereiten alles vor, damit du deine persönliche Transformation starten und dein Leben verändern kannst.

Lass sie vor Neid platzen

Du kannst alles erreichen, was du willst. Wenn ich es geschafft habe, kannst du es auch! Mit meinen personalisierten Trainingsmethoden helfe ich dir viel schneller und gesünder ans Ziel zu kommen. Gleich zu Beginn bekommst du eine individuelle Körperfettmessung. Aus diesen Ergebnissen gestalte ich deinen idealen Trainings- & Ernährungsplan. Werde selbstbewußter, stärker und bekomme deinen Traumkörper.

Gruppen-
training

Tools

Gemeinsam sind wir stärker

In der Gruppe gehst du an deine Grenzen – und darüber hinaus. Das Gruppentraining ist perfekt zur Fettverbrennung und Muskel-Definition. Hier wirst du richtig stark: Körperlich & mental – und hast Spaß in der Gruppe.

Meine besten Tools für dich

Du willst es alleine schaffen? Das respektiere ich. Dafür gebe ich dir meine besten Tools: Die individuelle YPSI Hautfaltenmessung und einen perfekt auf dich abgestimmten Ernährungs- und Trainingsplan, mit dem du eigenständig trainieren kannst.

Aus dem Blog

Auf meinem Blog teile ich mein Wissen zu den aktuellsten Trainingsmethoden, den neuesten Entwicklungen in der Ernährung und verpasse dir eine Portion Motivation.

Vorher-Nachher #15 Interview Jana J.

Erzähl uns kurz ein wenig zu Deiner Person und Deinem Alltag Hi, mein Name ist Jana. Ich bin 39 Jahre alt und arbeite als Vertriebsassistentin im Büro. Ein klassischer Sitz Job also. Neben Beruf, Kind und Haushalt fiel Sport bei mir in den letzten Jahren einfach aus. Bis auf ein paarmal Radeln, Wandern im Urlaub mehr lesen

Vorher – Nacher #14 Peter Böhm

Peter ist 31 Jahre alt und seit 4 Jahren professioneller MMA Kämpfer. Für seinen letzten Kampf ist Peter eine Gewichtsklasse nach oben gewechselt. Statt wie bisher in der Gewichtsklasse bis 66 kg anzutreten, trat er dieses Mal in der Gewichtsklasse bis 70 kg an. Für diese zusätzliche Herausforderung trainierte Peter neben seinen MMA und Bodenkampf mehr lesen

Bleib motiviert

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