Folgende Leistungen sind für jeden meiner Personal Training Kunden inklusive

Wenn ich in den Urlaub fahre, dann buche ich gerne einen All Inclusive Urlaub. Ich will nicht rechnen müssen, wieviel dieses oder jenes Essen oder Angebot oder die Getränke extra kosten, damit aus einem günstigen Urlaub nicht plötzlich ein teurer Urlaub wird. Genauso wenig will ich mich aber zurückhalten müssen. Ich möchte wissen was in meinem Paket enthalten ist, damit ich vorab kalkulieren und meinen Urlaub vor Ort sorglos genießen kann.

So soll es auch für meine Personal Training Kunden sein. Wer bei mir ein PT Paket bucht, der bekommt nicht nur das Training mit seinem persönlichen Trainer. Bei mir umfasst Personal Training weit mehr. Und im Gegensatz zu vielen Fitnessstudios sind diese zusätzlichen Leistungen bei mir kostenlos.

Folgende Leistungen sind für jeden meiner Personal Training Kunden inklusive:

1. Die YPSI Hautfaltenmessung (ibrahimkarakoc.de/die-ypsi-hautfaltenmessung/) – Die Erfolgsbuchhaltung für meine Kunden

2. Ernährungsberatung – Ich gebe dir individuelle und für dich und in deinem Alltag umsetzbare Ernährungstipps. Denn eine schlechte Ernährungsweise kann man nicht wegtrainieren.

3. Supplement Empfehlung – Supplements (Nahrungsergänzungen) wie z.B. Trainingsbooster oder Fatburner sind oftmals überflüssig und ersetzen nie eine gesunde Ernährung. Ich verwende für meine Kunden ausschließlich erprobte Qualitätsprodukte, die eine sinnvolle Ergänzung zu einem gesunden Lebensstil darstellen und die nachweislich die Blutwerte optimieren. Nach jeder YPSI Hautfaltenmessung bekommen meine Kunden ein auf sie zugeschnittenen Supplement-Protokoll mit den wichtigsten Ergänzungen für individuelle Mängel oder Bedürfnisse.

4. Trainingsplan (Link) – In allen Service-Bereichen – Personal Training, Gruppentraining oder Training in Eigenregie  – bekommen meine Kunden einen Trainingsplan von mir. Dieser passt zu ihnen wie ein maßgeschneidertes Kleid. Wir machen vorab einen Muskeltest, ich checke wie stark der Kunde ist und wie gut seine Mobilität ist. Danach wähle ich die Übungen ausgesucht und mache die Schwachpunkte seiner motorischen Kette stärker. So wird alles stärker, der Kunde kann sich Schritt für Schritt steigern und wird jede Trainingseinheit besser.

5. Amino-Elektrolyt-Getränk – Vor jedem Training gibt es für meine Kunden ein Getränk mit Aminosäuren und Elektrolyten. Damit stellst du deinen Muskeln wertvolle Aminosäuren als Baustoffe zu Verfügung, vermeidest Krämpfe und verbesserst die Hydrierung und hast positive Auswirkungen auf Kraftentwicklung und die Superkompensation der Energiespeicher in den Muskeln und damit auf deine Regeneration.

6. Post Workout Shake – Nach dem Training gibt es einen leckeren Shake mit wertvollem Protein, der deine Regeneration und den Muskelaufbau unterstützt und der außerdem noch gut schmeckt. Diesen kann man bei uns schön auf der ruhigen Terrasse genießen.

7. Handtuch für das Training und Duschen – Du musst nicht daran denken Handtücher als Unterlage für die Bänke im Training oder zum Abtrocknen nach dem Duschen mitzubringen. Das gibt es alles hier und das Duschen ist natürlich ebenfalls gratis.

8. Vorher Nachher Daten & Foto – Eine genaue Dokumentation von deinem Fortschritt in Bildform. Das heißt, du als Kunde bekommst von jeder Messung deine Daten ausgedruckt und kannst sie in einer ebenfalls kostenlosen Mappe archivieren. Bei besonders großen Fortschritten gibt es ein professionelles Fotoshooting für meine Kunden.

9. Faziales Stretching / FAT Tool/ YPSI Tool – Um die Mobilität und Regeneration zu verbessern, behandeln wir unsere Kunden mit dem FAT Tool oder YPSI Tool oder wir stretchen unsere PT Kunden bei Bedarf für 15 Minuten am Ende des Trainings. Das tut gar nicht weh, trägt zur Entspannung bei und beugt Verletzungen und Schmerzen vor. Dieser Service kann auch extra gebucht werden (LINK).

10. Gruppentraining – Meine PT Kunden können bei Strongman Einheiten und meinen Kickbox-Studio Kursen kostenlos teilnehmen.

All diese Punkte ermöglich den totalen Fokus auf die Trainingseinheit, ohne sich Gedanken um das Drumherum machen zu müssen. Komm` einfach vorbei, um den Rest kümmere ich mich!

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