Mein erster Kampf

„Wenn mein Kopf es sich ausdenken kann, wenn mein Herz daran glauben kann- dann kann ich es auch erreichen.“ In diesem Artikel möchte ich etwas von meinem ersten Kampf erzählen. Nicht weil ich angeben möchte oder weil der Kampf besonders gut lief. Sondern weil ich denke, dass auch du daraus einige Dinge lernen kannst, die
mehr lesen

Lass dir einen individuellen Trainingsplan erstellen

Du willst endlich Fortschritte in deinem Training sehen? Du trainierst schon seit Jahren im Fitnessstudio und keiner hilft dir wirklich? Hier und da guckst du in irgendwelche YouTube Fitnessübungen rein oder jemand im Studio zeigt dir mal ein paar komische Übungen, die es zwar in sich haben, aber trotzdem nicht den Erfolg bringen, den du
mehr lesen
Cookie Plugin von Real Cookie Banner